Müntəzəm olaraq xiyar yemək sağlamlığı nəzərəçarpacaq dərəcədə gücləndirə bilər. Xiyar həm yüngül qəlyanaltı, həm də sa

Böyrəkləri sağlam saxlamaq üçün nə yemək lazımdır? Böyrək problemlərindən qaçmaq üçün nə yemək lazım olduğu məlum oldu

Qışda təzə tərəvəzlərə olan maraq artır, amma çoxları xiyarın qış aylarında yeyilib-yeyilməməsi ilə bağlı tərəddüd edir

Qışda təzə tərəvəzlərə olan maraq artır, amma çoxları xiyarın qış aylarında yeyilib-yeyilməməsi ilə bağlı tərəddüd edir.

Vətəni Hindistan olan xiyar bütün dünyada ən yayılmış tərəvəzlərdən biridir. Maraqlıdır ki, botanika elmində xiyar tə

Vətəni Hindistan olan xiyar bütün dünyada ən yayılmış tərəvəzlərdən biridir. Maraqlıdır ki, botanika elmində xiyar tə

Xiyar yedikdə bədəndə bir neçə fizioloji dəyişiklik baş verir. Xiyarın tərkibində çoxlu su, vitaminlər (məsələn, A, C,

Xiyar yedikdə bədəndə bir neçə fizioloji dəyişiklik baş verir. Xiyarın tərkibində çoxlu su, vitaminlər (məsələn, A, C,